¿Con qué frecuencia repites verbalmente lo que la otra persona acaba de decir para confirmar tu comprensión?
¿Cómo describirías tu habilidad para expresar tus necesidades y límites durante una conversación difícil?
¿Controlas conscientemente tu postura y gestos para transmitir confianza durante una conversación difícil?
¿Haces preguntas abiertas para comprender mejor la perspectiva del otro durante la conversación difícil?
¿Propones soluciones prácticas y constructivas durante la conversación difícil?
¿Mantienes la calma y la compostura incluso cuando la otra persona muestra irritación?
¿Verificas si la otra persona ha comprendido tu mensaje antes de seguir adelante?
¿Ajustas tu enfoque de comunicación según las señales de la otra persona durante la conversación difícil?
¿Te sientes cómodo/a con la incertidumbre y la falta de claridad en ciertas situaciones?
¿Solicitas y aceptas feedback para mejorar la comunicación después de la conversación difícil?